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【送福利：快来看看你应该怎么减肥？】想在

84岁老人玩起高难度瑜伽已坚持20多年

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近日，第二届江苏省健身瑜伽俱乐部赛在南京举办，参赛队伍中有一支老年瑜伽队，引人注目。领队杨金海是位84岁的老人，虽然已经84岁高龄，却依然能做出各种高难度...全文阅读>>

作者：admin | 时间：2020/11/13

运动减肥也要注意饮食，这5个运动前后的小技巧要牢记，让你事半

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减肥的方式有很多种，但是现在最为提倡的还是运动减肥。毕竟既能够拥有好的身材，又能拥有好的体格，这是谁都想要拥有的。而运动减肥的方式有很多种，每个人可以根据自己的喜好，选择不同的运动减肥方式。但是，无论是哪一种运动减肥，大家在运动前后的饮...全文阅读>>

作者：admin | 时间：2020/10/11

它是一种非常好的疗愈方式

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每日瑜伽国际瑜伽理疗师认证为健康生活打底蓄能...全文阅读>>

作者：admin | 时间：2020/10/11

那最简单的方法就是有高颜值和好身材

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要说如何提升一个女人的自信，那最简单的方法就是有高颜值和好身材，外加精致时尚的打扮，如果有这三样，对普通人来说就足够提升自信心了，现在人们普遍认为这是看脸的世界，对女人来说更是如此，因此现在的女孩子都非常的会打扮自己，想法设法的去展现自...全文阅读>>

作者：admin | 时间：2020/10/08

这个时间段正是一天中气温比较高的时候

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运动减肥的最佳时间是什么时候？一天当中，傍晚时候人的运动能力最好，而且这时候正好人们结束一天动作，运动时间充足，因此，这时候运动的效果会比较好。...全文阅读>>

作者：admin | 时间：2020/10/06

瑜伽人可抢手了，因为……

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会让你变得很抢手哦都抢着和瑜伽人做朋友呢因为瑜伽人懂得养生每天怎么吃，怎么睡可以给你很多免费的养生建议瑜伽人美呀有气质，会打扮不管是作为朋友、女盆友、男盆友拉出去都带风瑜伽人不仅有好看的外壳重点是有内涵不仅有美丽的肉体还有有...全文阅读>>

作者：admin | 时间：2020/10/03

这位爆红瑜伽小哥告诉你，男人练瑜伽是真的帅

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这位爆红瑜伽小哥告诉你瑜伽没有所谓的天赋所有的天赋就是持续不断的努力！在INS上爆红的小哥SAM, 晒出的柔软与力量兼备的照片圈粉无数。瑜伽劈腿，不知难倒了多少人，而这位小哥轻轻松松的劈腿照，不知让多少人尖叫！他不止劈叉，好多高难动作信手...全文阅读>>

作者：admin | 时间：2020/10/03

这个加强的抵抗力可以对付从感冒到诸如癌症的各种严重病症

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近日，一场以瑜伽改变生活为主题的大型女性身心健康公益活动在北京盛大举行。当天到场的明星有柳岩、《甄嬛传》中槿汐的扮演者孙茜，还有中国好声音的大热选手徐海星。柳岩、孙茜、徐海星三位当红明星都分享了自己对瑜伽的看法。柳岩、孙茜、徐海星三位瑜...全文阅读>>

作者：admin | 时间：2020/04/28

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那最简单的方法就是有高颜值和好身材

这位爆红瑜伽小哥告诉你，男人练瑜伽是

母瑞山是五指山向东北延伸的一条山脉

由印度驻广州总领事馆主办

84岁老人玩起高难度瑜伽已坚持20多年

运动减肥也要注意饮食，这5个运动前后的小技巧要牢记，让你事半

它是一种非常好的疗愈方式

那最简单的方法就是有高颜值和好身材

这个时间段正是一天中气温比较高的时候

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