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迪丽热巴戳破「女明星魔鬼减肥食谱」

已阅读2019-03-09 21:33 来源:网络整理 编辑:admin 分享:

记者李玟仪/综合报导迪丽热巴是大陆影视圈90后女星中的佼佼者,不管是在人气还是外型都成功掳获一票粉丝喜爱,日前她获得金鹰女神殊荣时,穿着金色礼服亮丽现身

记者李玟仪/综合报导

迪丽热巴是大陆影视圈90后女星中的佼佼者,不管是在人气还是外型都成功掳获一票粉丝喜爱,日前她获得金鹰女神殊荣时,穿着金色礼服亮丽现身,却被质疑发福、手臂肉明显,身材顿时成为议论焦点,她最近在受访时提到自己的饮食心法,公开女星减肥食谱的秘密:「说实话,没见过这样吃的。」

▲迪丽热巴是个小吃货。 (图/翻摄自迪丽热巴微博)

迪丽热巴是演艺圈中著名的吃货,之前在录《奔跑吧》时,鹿晗曾开玩笑要她别再吃了,否则会背不动,可见对吃这件事真的执着,不过维持身材又是女演员一辈子的课题,还好她有自己的一套方法。

据杂志《时尚健康》报导,迪丽热巴和多数女孩一样喜欢吃甜食,点奶茶还要加双份奶霜,明明热量超高,但喝了一个月竟然瘦了,她不好意思地解释: 「每个人体质不一样,别人拿我的经验尝试然后胖了。」

▲迪丽热巴连拍照用的道具都和吃有关。 (图/翻摄自迪丽热巴微博)

事实上,迪丽热巴也曾经历过与「糖」对抗的时期,看了纪录片之后,发现糖分摄取过多容易造成肌肤老化,再看到合作的男演员戒糖4年,状态变得非常好,比实际年龄轻10岁,因此动念效法,但自己亲自试过之后,发现控制到第4天就受不了,她就调整方式,吃一小块蛋糕满足口欲及心灵后,就有动力继续努力,因此她提醒网友要依照自己的体质调整才是正确的方式。

至于坊间常常流传女明星的「魔鬼减肥食谱」,迪丽热巴说:「说实话,没见过这样吃的。」和她一起吃过饭的女演员都是正常吃,顶多为了角色需要减肥的人,会有一些阶段性的食谱,例如吃苹果、花椰菜、沙拉,依照专业指示循序渐进,「长期吃身体承受不住。」

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