设为上网主页 放入收藏 中国知名女性减肥网站
曾经的紫霞仙子,其美丽形象早已留在人们心中,如今较比十年前的紫霞仙子,朱茵身上更多了几分成熟与妩媚。 朱茵怎么克服减肥平台期: 1、增加运动锻炼 增加运动对于减肥是最好的选择,生活中有很多地方可以轻松获得更多的锻炼机会:下午带领全家出去散步,把车...全文阅读>>
朱茵教你如何度过减肥平台期
作者:admin | 时间:2010/05/16
我们的网友无云近来很烦恼:经过半年的努力,她已经减重50斤,而且保持了3个月了,体重再没有往下降。相信很多减肥的网友都有过类似的经历,尤其是减肥小有成就的人,这就是所谓的减肥平台期。如何才能打破减肥平台期这种怪圈呢?下面的10个建议或许可以帮你...全文阅读>>
10个方法打破减肥平台怪圈
作者:admin | 时间:2010/05/16

减肥进入平台期还应再继续

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很多女性为了窈窕的身材,或多或少都有过减肥的经历,但是,在这个过程中,并非一味地吃药或一味地节食就能奏效,如果不了解其中的一些变化,很有可能前功尽弃。最近,不少读者来信咨询,称在运动减肥时,开始效果很好,两个月最多可减十多公斤。可是,在减...全文阅读>>
减肥进入平台期还应再继续
作者:admin | 时间:2010/05/16
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